凌源成功男人的心理解压,久啪不射是猛男？不射精比阳痿早泄更可怕
多与他人交往，交心谈心，既能密切关系，建立友情，体会沟通的乐趣，又是一个相互学习的过程。把所有的抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢。下面我们就来看看成功男人的心理解压方法。
成功男人的心理解压方法
要有自己的时间和空间。
成功男人的工作，8小时的内外界限常常是不分明的，8小时外加班加点是常事，单位里忙不完，很多工作还要带回家去做。因此，如何把工作与休息处理好，也是心理健康的要求。适当参加娱乐活动，是消除心理压力的好办法。
多与人交往沟通。
多与他人交往，交心谈心，既能密切关系，建立友情，体会沟通的乐趣，又是一个相互学习的过程。把所有的抑郁埋藏在心底，只会令自己郁郁寡欢。如果把内心的烦恼告诉给知己好友或师长，心情会顿感舒畅。以开放的、豁达的心态对待外界变化，有利于保持一颗年轻、快乐、充满活力的心。
对自己要有一个全方位的认知。
要根据自己的性格特征、能力、体力和环境等具体条件，去设计自己的人生目标。最好的心理健康策略就是对自己不挑剔，别给自己订太高的期望值标准。
欣赏自己。
要心理健康、心理平衡，就要接纳自己、欣赏自己、喜欢自己，接受自己的长处与缺点。一些成功男人为追求完美，总是挑自己的毛病与不足，这样做虽然有利于进步，但是会让自己活得太累。人，只有欣赏自己，才能有信心，才能更好地发展自己。
感觉很累的心理原因。
每天都在强求自己去实现某种美好的憧憬，爱与人攀比，每天都在膨胀着自己的欲望，把别人的行为结果作为自己追求的目标，以至产生贪婪的心理情结，心理上产生一种“不到长城非好汉”的饥荒感觉，对地位的饥饿、对金钱的渴望、对虚伪自尊的坚持、对享乐的无尽欲望等，造成自身彻底的不愉快，总感觉到生活得很累很累。其治疗的“良药”是，用实事求是的态度去开发自己的潜能，不要过分地注意别人的掌声与称赞，在不断扩大自己心理空间的同时，去体验生活本身的意义和愉快。
调整心理，学会求助。
身心有问题应及时到医院和心理咨询室求助。
以上就是成功男人的心理解压方法的内容分享，希望对大家有帮助。
早泄很恼人，不射精比早泄还可怕。有一种男人认为啪啪越久越能证明自己性能力强，然而，久啪不射不一定是性功能好的表现，可能是你患了不射精症。
不射精分为原发性不射精和继发性不射精两种。原发性不射精是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出精液。
继发性不射精，过去有性交射精。由于身体或其他因素，现在丧失在阴道内射精的能力，则为继发性不射精。
引起男性不射精的原因？
女性阴道过于宽松，对阴茎刺激不够造成不射精。或者因为女方害怕性交疼痛，怕损伤阴道和内脏器官而限制男方抽动，以及女方怀孕而限制性生活。
男女双方感情不融洽，男性把性生活当作例行公事，以及夫妻生活变得越来越无趣味，都会导致男性不射精。
性无知，从小接受的教育都把性歪曲为下流肮脏、淫秽；对性生活缺乏正确认识；有“手淫射精是邪恶的”思想。
包皮过长，在阴道内摩擦时龟头敏感度不足，缺乏快感造成不射精。同时包皮过长，性生活时奇痒难忍，包皮嵌顿、疼痛，性交被迫中断。另外，患有严重精阜炎患者不能有效参与射精过程。
久啪不射精的危害？
不射精是男性性功能障碍的一种。不少男性采用中断性交的方法来控制射精，导致性器官的充血时间延长，前列腺也随之发生较长时间的充血膨胀，久之就可诱发无菌性前列腺炎。
性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结果易引发阳痿。
强忍精不射，易造成过盛的精液无处可泄，此时，除了少量精液能自身吸收外，大部分则只能以“缸满水自溢”的方式通过遗精来排出体外。因此睡眠中易常出现性梦，还容易发生频繁的遗精。
性交时忍精不射往往会因精囊持久充血而导致精囊毛细血管扩张，甚至破裂，从而发生出血性精囊炎。
患有不射精症怎么办？
1 手术方法
主要是针对阴茎本身疾病，如包皮过长、包皮狭窄及包茎患者可采用手术治疗，切除包皮显露龟头以增加其对刺激的敏感性，有利于达到射精。
2 物理疗法
主要包括电振动与刺激，对于功能性不射精患者，电震动一次即可使半数的患者达到射精，多数经治疗，十次左右基本可以治愈达到成功性交射精。
3 心理疗法
主要用于功能性不射精者，开展性知识教育普及性知识，消除性无知是非常重要的，还要争取患者配偶配合，治疗端正其不正确的心理，给男子以积极配合宽慰和鼓励促使其成功射精。
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