新化自古以来，长寿的男人身体这“两处”都较大，特别是第1处！

自古以来，长寿的男人身体这“两处”都较大，特别是第1处！

随着社会和医学的发展，现在长寿成为了很多人追求的目标。通过各种养生，还有医疗保健的方法来延长自己的寿命。日本一个寿命综合研究中心，对接近1200名老人进行了血气分析以及代谢，还有肝肾功能和细胞老化等指标进行监测，发现了这一些长寿老人都有两个共同的特征，就是他们细胞的端粒更长，而且体内的炎症水平比较低。   

随着年龄的增长，这一些长寿老人和普通的老人相比，他们的端粒保持在更长的长度，炎症标记物出现得要更少一些，这是医学上的一大突破。同时体内炎症标记物少的老人，他们的认知能力还有生活自理能力，也都比普通的老人更强一些，也就是说它们的衰老速度更慢。下面我们就具体来了解一下长寿男人身体的三个特征分别是什么？

1、心率偏慢。                           

我们都知道每一个人心跳的速度是不同的，心跳的速度就叫做心率。有一些人一分钟跳六十几次，有一些人跳动九十多次，这样一分钟就相差了三十次，而我们知道如果心脏跳动的太快，那么消耗的能量也就越多，以后老化的速度也更快一些。所以说，心跳慢一点的人，寿命也是要长一点的。因为心脏耗费太多能量的时候，就会引起心肌细胞的劳损，缩短细胞的寿命。                               

2、肺活量大。

肺活量的测试相信大家都有做过，肺活量比较大的人，肺部的功能会稍微好一些。大多数人的肺活量会随着年龄的增长而下降，而长寿男人的身体，他们的肺活量下降得比较少，甚至可以保持在年轻时候的肺活量水平。

3、手握力大。                     

承受男人身体还有一个特征，就是手的握力比较大，这个可以反映出男人的身体强健，还有体内器官正常的运作，同时还反映出了骨质的健康程度。 

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